Krijg grip op
je gewicht.
Heb je zelf al veel geprobeerd en wil je nu echt aan de slag om duurzaam af te vallen dan help ik je heel graag. Middels mijn coaching- traject kijken we eerlijk naar alles wat je eet, hoe je eet, waarom je eet, wat je in je mond stopt en wat je niet in je mond stopt. Alles eerlijk op tafel aan mijn voedingstafel. Doordat je anders gaat eten krijgt jouw lichaam andere voedingsstoffen binnen en zal jouw verbrandingsmotor ook anders gaan werken.
Persoonlijk en effectief
Tientallen tevreden cliënten
Plan op maat gemaakt
Gezond afvallen
Je hebt vast al diëten geprobeerd. Calorieën geteld, maaltijden overgeslagen, koolhydraten geschrapt. Tijdelijk resultaat, en dan? Terug bij af, vaak met een paar kilo erbij. Dat stopt hier. Ik werk niet met crashdiëten of tijdelijke trucjes. Ik werk met orthomoleculaire voedingsadviezen: voeding die je lichaam op celniveau voedt in plaats van uithongert. Waar nodig versterkt met hoogwaardige supplementen, geen supermarktpotjes, maar doseringen en kwaliteit die daadwerkelijk verschil maken.
Slank en fit op maat
Het traject bestaat uit:
-
Intakegesprek
-
12 weken coaching
-
5 consults
De kosten van dit traject zijn €450,- inclusief BTW.
Afvallen zonder jo-jo effect
Mijn doel is om je te leren voeding te zien als medicijn, niet meer als straf. Je eet gezond, gevarieerd en smakelijk maar niet minder dan voorheen. Samen zetten we supplementen strategisch in, om zo tekorten aan te vullen die je stofwisseling remmen en je energie slopen.
Ik werk aan een duurzaam resultaat, geen quick fix. We pakken niet alleen het gewicht aan maar ook de oorzaak én werken aan een nieuwe leefstijl.