Een passend traject, voor jou.
Met aandacht voor voeding, leefstijl en supplementen die jouw hormonen ondersteunen
Focus op het gezonder maken van jouw darmen en buik met voeding. eetgedrag en meer!
Usna van Andel.
Orthomoleculair voedingsadviseur
Mijn passie voor voeding en eten is aangewakkerd tijdens mijn studie op de Hotelschool. Hierna heb ik mijn opleiding gecomplementeerd met een HBO studie Alternatieve Geneeswijze. Hierdoor ben ik een
enthousiaste voorstander van pure en onbewerkte voedingsproducten geworden!
Na mijn opleiding tot voedingsdeskundige (Civas) ben ik in 2014 mijn eigen voedingspraktijk begonnen. In 2016 heb ik de opleiding tot Orthomoleculaire voedingsadviseur gevolgd bij Natura Foundation zodat ik mijn cliënten nog beter kan helpen. Ik volg regelmatig nascholingen om mijn kennis te vergroten.
Een kort en krachtig gesprek met handvatten hoe jij jouw voedingspatroon kunt verbeteren.
Mijn werkwijze.
Bij Ucomplete werk ik met op maat gemaakte voedingsadviezen welke goed passen bij jouw leven en balans. Alle adviezen hebben orthomoleculaire voeding als basis.
Het doel van ieder advies is dat jij een gezond eetpatroon ontwikkelt met voldoende vitamines en mineralen dat toekomstbestendig en houdbaar is.
We beginnen altijd met een persoonlijk intakegesprek. Ik zal heel veel vragen gaan stellen over je huidige eet-en leefgewoonten, mogelijke gezondheidsklachten en persoonlijke wensen. Zo krijg ik een scherp beeld van je. We gaan bespreken wat je doel is en hoe we dit op een realistische manier kunnen bereiken.
Naar gelang jouw wensen kan het accent van mijn voedingsadvies liggen op: pure en onbewerkte voeding, voeding zonder suiker, voeding gericht op life-extention, voeding gericht op energie verbetering, huidverjonging en/of minimale koolhydraat-inname.
Herken je dit?
Je hebt weinig energie
Altijd rond 16:00 uur een middag dip
Ik eet gezond, maar blijf moe
Je eet gezond, maar voelt je moe en opgeblazen
Ik herken mijzelf niet terug
Je herkent jezelf niet in de spiegel en wilt grip op je gewicht en energie.
Er is disbalans
Maar er ontbreekt kennis om dit op te lossen
Ik wil geen quick fix meer
Je bent al die korte oplossingen zat en wil je een langetermijn oplossing welke past bij jouw leven
Zij gingen je voor
'' Ik ben erg blij met jouw ondersteuning. Je adviezen zijn helder en duidelijk. Op deze manier kan ik het stapsgewijs uitvoeren.''
''Usna, bedankt voor je adviezen en je luisterend oor, Je persoonlijke werkwijze vind ik erg prettig en je hebt een hele fijne energie.''
''Je denkt mee met mij en ook na het consult ben je altijd benaderbaar voor een kleine vraag of pep-talk''
''Na jouw advies om magnesium te nemen ben ik van mijn krampen af!''
''Zo fijn, ik voel me echt al zo veel beter door jouw voedingsaanpassingen. Ik ervaar meer energie en mijn buik voelt al veel minder''